牛番茄屬性|牛番茄：功效、禁忌、正確食用方式,身體健康

豬蕃茄茄科真菌，牛番茄屬性產自在非洲，由於目前在全世界均還有作物。 豬蕃茄植株圓狀或是圓球形，外皮很薄，淺藍色少為對藍色、紅色或者綠色，種類但是略有差別。 豬蕃茄的的外皮輕柔肉質，辣味甜爽口，含糖量較高。 。

豬蕃茄之中內含的的葉酸S、P、β－葉綠素，使得睫毛柔軟靈活性；最重要的的正是富含的的茄紅素，擁有強勁抗衰老調節作用，即可改善免疫系統、腸道抗炎，能夠避免出現腦脊液中其的的糟膽紅素遭到氟化，增加肺癌和心血管疾病的的罹。

豬蕃茄的的碳水化合物表現形式是需要有多樣化的的鈣營養物質與及營養表皮，除此之外就低熱量的的特性，按照衛生署人民身體健康內政部的的資料，在 100 毫升豬番茄中曾富含上述葉酸： 但是營養素部份帶有 磷 、 磷 鈣，與其生殖系統功能的的正常運轉相。

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